Arrancó el 2023 y con el año nuevo, las ganas de comer de manera más saludable, hacer ejercicio, cuidar de nuestra salud y llevar un control de nuestro día a día. Para lograr el objetivo, es necesario tener un aliado como una pulsera inteligente o smartband, que se encargará de monitorear las actividades diarias, el sueño, y lo más importante: a mantenernos activos. Te compartimos tres pulseras inteligentes en relación calidad-precio: Honor Band 6. Esta smartband incorpora una pantalla OLED de 1.47 pulgadas, ideal para monitorear la actividad diaria; de hecho, la firma asegura que, su panel ofrece una experiencia visual extraordinaria con 148% más área de pantalla en comparación a otros monitores de salud tradicionales. Gracias a que combina ópticos algoritmos de software y de hardware, nos dará una detección precisa del nivel de oxígeno en sangre durante todo el día. Band 6 tiene 95 modos de entrenamiento para realizar un seguimiento de tus ejercicios físicos, incluidos 10 modos de entrenamiento profesional como correr, caminar, andar en bicicleta y entre otras actividades. Incluso si deseas hacer ejercicios bajo el agua. Y pese a que no integra GPS, ofrece una batería que dura hasta 14 días. Además es capaz de medir la frecuencia cardiaca, ofrece un seguimiento de la calidad del sueño, así como algunas funciones como el control de reproducción musical, encontrar tu teléfono y otras útiles funciones que hacen que tu día a día sea mas sencillo. Huawei Band 7. La pulsera inteligente de Huawei incluye una pantalla AMOLED FullView de 1.47 pulgadas con una relación pantalla-cuerpo del 64%, lo que significa que puede mostrar más información sin perder el estilo. Con un peso de solo 18g, ofrece una experiencia de uso ligera aunada a la capacidad de monitorear la salud del usuario durante todo el día. Al mismo tiempo, soporta el monitoreo de saturación de oxígeno (SpO2) durante todo el día, y ofrece a los usuarios una gama completa de funciones de monitoreo de salud, como seguimiento de la frecuencia cardiaca, el sueño, el estrés y ciclo menstrual. La HUAWEI Band 7 es compatible con 96 modos de entrenamiento para el monitoreo y análisis de datos profesionales que ayudan a los usuarios a entrenar con bases científicas. Tiene una batería de 2 semanas de duración. La smartband proporciona seguimiento continuo, en tiempo real y preciso de la frecuencia cardiaca, el sueño, el estrés y el ciclo menstrual; también genera alertas cuando frecuencia cardiaca de los usuarios en reposo es demasiada alta o baja.

Xiaomi Smart Band 7. La Smart Band 7 tiene una pantalla AMOLED a color aún más grande, es decir de 1.62 pulgadas, la cual es 24% más grande que la versión anterior, cuenta con el modo Always-On y con rendimiento de hasta 14 días de energía gracias a su batería de 180mAh. Además, integra la generación actualizada de chipset que soporta GPU, lo que se traduce en un funcionamiento más rápido y fluido para mejorar la experiencia del deportista. La pulsera inteligente de Xiaomi incluye más de 110 modos de deporte y 6 modos de deporte profesional, que te permitirán llevar el recuento exacto de los pasos, brazadas, calorías, frecuencia cardiaca, el ritmo deportivo y más, que servirán para evaluar el índice de entrenamiento que generas a lo largo de tus deportes favoritos, ya sea corriendo o hasta nadando gracias a su resistencia al agua 5 ATM. Por otro lado, esta pulsera inteligente tiene la capacidad de monitorear el consumo de oxígeno durante el ejercicio progresivo, oxígeno por kilogramo de masa corporal por minuto, oxígeno en sangre y frecuencia cardiaca durante todo el día. Así como la capacidad de darle seguimiento a los tiempos de sueño detectando las horas de descanso. -- Con información de López-Dóriga Digital