Lorena Herrera es una de la actrices que ha promovido entre sus seguidores un estilo de vida fitness y, además de sus rutinas de ejercicio, comparte más sobre alimentación saludable. Sin embargo, recientemente reveló que el entrenamiento de fuerza le provocó un grave problema de salud por el que tuvo que ser hospitalizada. La actriz puntualizó en que el propósito de hablar sobre el tema no es desmotivar a las personas, sino concientizar sobre hacerlo de la manera correcta de la mano de un experto.

Cada vez son más las celebridades que se suman a un estilo de vida fitness con estrictas rutinas de ejercicio y recetas saludables que promueven entre sus seguidores, aunque en esta ocasión Lorena Herrera mostró el lado oscuro del tema. Y es que la actriz experimentó momentos de angustia luego de detectar el crecimiento de una bola en la parte superior de su abdomen que le provocó un fuerte dolor.

¿Cuál es el estado de salud de Lorena Herrera?

La también modelo, de 58 años, habló sobre la importancia de llevar una vida saludable y hacer ejercicio siempre de la mano de expertos para evitar complicaciones de salud como las que enfrentó. Esto debido a que le fueron detectadas dos hernias resultado del entrenamiento de fuerza, pues, señaló, el peso que cargaba era excesivo y entonces afectó directamente su salud llevándola a someterse a una delicada cirugía.

“Veo en el gimnasio a tantas mujeres que cargan peso como de hombres, muchísimo peso y quizás ahorita tienen veinte, treinta años y no pasa nada, pero cuando llegan a los cuarenta, cuarenta y cinco, cincuenta, empieza entonces a sufrir lesiones y problemas (…) Sufrí un problema de una hernia que se me abrió y sí fue por eso, por el peso que yo le metía en abdomen, porque ahí era en el único músculo donde yo le metía muchísimo peso, ¿me entiendes? Y pagué las consecuencias”, dijo Herrera en un encuentro con los medios.

Herrera indicó que las hernias le fueron detectadas al acudir a una revisión médica debido a que notó el crecimiento de una bola en la parte superior de su abdomen, y que le provocaba un fuerte dolor.

“Me veía en el espejo y, de repente, me veía como una bola, pero grande, una bola como del tamaño de una pelota de golf, pero me la veía a veces sí y a veces no. Me hicieron estudios y ahí salió todo”, añadió.

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Con información de El Heraldo de México